Yoga: mantenerse activos mientras equilibramos cuerpo y mente 

19/07/2021 - 

Las “asanas” son las diferentes posturas corporales que se adoptan al practicar yoga, una disciplina que, además de mantenernos activos, pone en equilibrio nuestro cuerpo y nuestra mente.

Este reportaje forma parte del programa Plaza Lifestyle de Plaza TV. Si te lo perdiste y quieres verlo, aquí lo tienes entero.

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